Jeszcze kilka lat temu klasyczne tampony i zwykłe podpaski jednorazowe były właściwie jedynym wyborem, jeśli chodzi o produkty menstruacyjne. Dziś zmienia się świadomość, zmieniają się potrzeby, a razem z nimi podejście do menstruacji i oferta dostępnych produktów higienicznych.
Coraz częściej mówimy już nie tylko o chłonności, ale też o komforcie (fizycznym i psychicznym), wpływie produktów na zdrowie intymne, a także o tym, ile śladów zostawia po sobie nasz cykl w środowisku naturalnym. Nic więc dziwnego, że sporo osób zaczyna szukać rozwiązań, które będą łagodniejsze dla ciała i planety. Jakie opcje są teraz dostępne i jaka jest najlepsza alternatywa dla zwykłych podpasek?
Zwykłe podpaski – dlaczego nie zawsze są najlepszym wyborem?
Większość podpasek jednorazowych zawiera tworzywa sztuczne: warstwy foliowe, chłonne żele (syntetyczne polimery, polipropylen itp.) oraz substancje zapachowe. Choć nie zawsze widać to na pierwszy rzut oka, „marketowe” podpaski jednorazowe często mają w sobie więcej plastiku, niż byśmy chciały.
Sztuczne materiały mogą ograniczać przepływ powietrza, sprzyjać poceniu się i podrażnieniom, co dla części osób oznacza dyskomfort, swędzenie, uczucie „szklarni”, a nawet otarcia czy odparzenia. Przy regularnym używaniu warto więc poddać refleksji to, jak nieorganiczne, jednorazowe podpaski wpływają na nasze codzienne zdrowie intymne.
Kolejną kwestią jest ta ekologiczna. Jedna osoba menstruująca zużywa w ciągu życia setki tysięcy jednorazowych podpasek i tamponów. Wprowadzenie innych, wielorazowych czy w pełni biodegradowalnych produktów higienicznych to mniej odpadów menstruacyjnych na wysypiskach i w środowisku.
Jakie są alternatywy dla zwykłych podpasek jednorazowych? Produkty menstruacyjne wielorazowe
Rynek produktów menstruacyjnych bardzo się rozwinął w przeciągu kilku ostatnich lat. Dziś alternatywa dla podpasek jednorazowych nie jest niszową ciekawostką, a pełnoprawnym wyborem.
Podpaski wielorazowe
To najczęściej wybierana opcja wśród osób, które chcą zmienić swoje nawyki. Podpaski wielorazowe wykonane są z oddychających tkanin, można je prać i używać ich przez wiele lat. Dobrze dobrana podpaska wielorazowa potrafi być zaskakująco wygodna. Jest miękka, stabilna, idealnie dopasowana do ciała, a do tego dobrze chłonie i… nie szeleści!
Kubeczek menstruacyjny
Kubeczek zbiera krew menstruacyjną wewnątrz pochwy, zamiast ją wchłaniać. To rozwiązanie trwałe i ekonomiczne, choć wymaga oswojenia się z aplikacją wewnątrz ciała i higieną w podróży.
Majtki menstruacyjne
Coraz popularniejszym rozwiązaniem są majtki menstruacyjne, które łączą funkcje bielizny oraz podpaski, zapewniając ochronę w czasie miesiączki. Dla wielu osób są najwygodniejszą opcją i mogą spełniać swoje zadanie zarówno solo, jak i w towarzystwie kubeczka lub np. organicznych tamponów.
Tampony i podpaski z bawełny organicznej
To kompromis dla tych, którzy nie są jeszcze gotowi na produkty wielorazowe. Naturalne podpaski z certyfikowanej, naturalnej bawełny są delikatniejsze dla skóry i często określa się je jako podpaski bez chemii – nie są perfumowane ani chlorowane, a warstwę chłonną tworzy organiczny materiał, a nie syntetyczny żel. Dodatkowym atutem jest pełna biodegradowalność, zarówno samych podpasek i tamponów, jak i ich owijek. Przy zakupie warto również rozważyć woreczki kompostowalne, które pozwolą na bezpieczne i ekologiczne pozbycie się zużytych środków higienicznych w domu, pracy czy podróży.
Podpaski wielorazowe – ekologiczna alternatywa dla podpasek jednorazowych
Czym różnią się od wersji jednorazowych? Przede wszystkim trwałością i składem. Ekologiczne podpaski wielorazowe nie zawierają plastiku ani sztucznych zapachów, dlatego często określane są jako podpaski bez plastiku. Ich największą zaletą są z kolei korzyści środowiskowe. Jedna podpaska wielorazowa może zastąpić setki jednorazowych produktów, wspierając ekologiczną menstruację i realnie zmniejszając ilość śmieci.
Równie ważny jest komfort. Oddychające warstwy, miękkie wykończenia i stabilna konstrukcja sprawiają, że wiele osób uznaje ekologiczne produkty menstruacyjne za jedne z najwygodniejszych rozwiązań dostępnych na rynku.
Czy podpaska wielorazowa jest higieniczna? Fakty vs mity
To jedno z najczęstszych pytań. Odpowiedź brzmi: tak, pod warunkiem prawidłowego użytkowania. Podstawą jest regularne zmienianie podpasek, a także późniejsze ich pranie (w odpowiedniej temperaturze) oraz suszenie. Dobrze dobrane i odpowiednio pielęgnowane produkty menstruacyjne wielorazowe są w pełni bezpieczne i higieniczne.
Dlaczego coraz więcej osób wybiera podpaski wielorazowe Finally.me?
Podpaski wielorazowe Finally.me powstają z myślą o codziennym komforcie i wygodzie w tych najtrudniejszych dniach. Starannie dobrany skład, brak drażniących dodatków i przemyślana konstrukcja sprawiają, że są to bezpieczne produkty menstruacyjne.
Modele Finally.me zapewniają ochronę przed przeciekaniem, a jednocześnie pozostają miękkie, elastyczne i dobrze dopasowują się do ciała. Odpowiedni sposób prania (bez agresywnej chemii, w 40 stopniach) pozwala zachować ich chłonność i trwałość przez długi czas, dlatego są one jednocześnie rozwiązaniem bardzo ekonomicznym.
Wybierając podpaski ekologiczne Finally.me, wspierasz odpowiedzialne podejście do dbania o środowisko i ideę podpaski zero waste. To część większej filozofii, jaką kierują się produkty menstruacyjne Finally.me.
Jak zacząć korzystać z podpasek wielorazowych?
Używa się ich dokładnie tak, jak klasycznych podpasek. Produkt higieniczny musimy rozłożyć, umieścić w kroku majtek warstwą chłonną do góry, zabezpieczyć skrzydełkami, po czym założyć bieliznę na ciało i pozwolić podpasce działać. Po użyciu wystarczy wymienić ją na nową, a zużytą przepłukać w zimnej wodzie, a następnie wyprać z resztą bielizny w pralce.
Aby dobrze dobrać podpaski wielorazowe, warto na początku zwrócić uwagę na rozmiar i chłonność. Inne potrzeby mamy na początku menstruacji, a inne w ostatnich dniach. Również obfitość i czas trwania okresu może się radykalnie różnić pomiędzy różnymi osobami. Testowanie i obserwowanie własnego ciała to klucz do trafnego wyboru, a co za tym idzie — komfortu. Na pełen cykl miesiączkowy zaleca się posiadanie przynajmniej kilku podpasek wielorazowych lub łączenie ich z innymi alternatywami.
Pamiętaj, że zmiana nawyków menstruacyjnych nie musi być radykalna. Wiele osób zaczyna od używania wielorazowych produktów tylko w domu lub na noc, stopniowo rozszerzając ich zastosowanie. Podpaskę wielorazową możesz też docelowo nosić na zmianę z kubeczkiem, majtkami okresowymi albo organicznymi produktami jednorazowymi, jeśli to dla Ciebie wygodniejsze rozwiązanie.
Świadome wybory menstruacyjne mają znaczenie!
Menstruacja to codzienność wielu z nas, a w tym czasie zasługujemy na troskę, wygodę i komfort zarówno fizyczny, jak i psychiczny. Świadome wybory menstruacyjne pozwalają połączyć wygodę, zdrowie intymne, oszczędność i ekologię w jednym.
Niezależnie od tego, jaką alternatywę dla podpasek wybierzesz – kubeczek, produkty organiczne czy wielorazowe – każdy krok w stronę bardziej uważnej menstruacji ma znaczenie. Dla Ciebie i dla planety!
