Jesz za dużo czy za mało? Dla każdego człowieka istnieje inny limit dziennej podaży kalorii. Zanim skorzystasz z cateringu dietetycznego, musisz wiedzieć, jaka kaloryczność potraw będzie dla Ciebie odpowiednia. Aby to sprawdzić, nie potrzebujesz wielu informacji. O tym, ile kalorii jest Ci potrzebne, aby spełnić zapotrzebowanie energetyczne na procesy metaboliczne, oddychanie, funkcjonowanie wszystkich organów oraz […]
Kategoria: Zdrowie i uroda
Jak działa olej CBD?
Lecznicze właściwości konopi doceniano już w starożytności, kiedy to stosowano je jako lekarstwo na wiele schorzeń. Swoją niezwykłą moc zawdzięczają obecności olejku CBD, czyli kannabidiolu. Jakie właściwości ma olejek CBD? Przy jakich dolegliwościach sprawdzi się olej konopny? W jakich postaciach występuje olej konopny? Zobaczymy, przy jakich dolegliwościach polecane jest jego użycie oraz w jaki sposób […]
Jak zadbać o delikatną skórę maluszka?
Skóra malucha wymaga szczególnej troski i prawidłowej pielęgnacji. Nie wiesz jakich kosmetyków używać do wrażliwej skóry malucha? Zastanawiasz się, jakie zabiegi stosować, by skóra dziecka była w dobrej kondycji? Sprawdź nasze podpowiedzi. Skóra malucha wymaga szczególnej troski Zastanawiasz się – dlaczego skóra małego dziecka wymaga szczególnej pielęgnacji? To proste. Skóra dziecka wciąż się rozwija – […]
Wegańskie suplementy – jakie wybrać na jesień?
Jesienna profilaktyka Po intensywnym letnim okresie nadchodzą coraz krótsze dni, zmniejsza się ilość światła słonecznego i robi się zimniej – wszystkie te czynniki sprawiają, że dużo łatwiej o infekcje i przeziębienia. W tym czasie szczególnie istotne są witaminy i minerały, które zapewniają prawidłową pracę całego organizmu. W profilaktyce sprawdzi się witamina C – działa przeciwzapalnie, […]
Diabelski pazur na piekielne bóle stawów i mięśni
Diabelski pazur, znany również jako czarci pazur, hakorośl rozesłana i diabelski szpon, to pustynna roślina o dużych, haczykowatych korzeniach. Jej nieco przerażająca nazwa jest kalką z niemieckiego Teufelskralle, którą przyjęli też Anglicy, nazywając czarci pazur Devil’s claw. Mimo że nazwa tej rośliny może nieco niepokoić, hakorośl słynie z właściwości łagodzących i przeciwbólowych. Zamiast więc testować […]
Wyposażenie salonów fryzjerskich – o czym warto pamiętać?
Piękna fryzura, idealny kolor, wspaniałe odżywienie włosów. To wszystko wyczarować może stylista fryzur, który ma nie tylko odpowiednie umiejętności, ale i wyposażenie. Prowadząc własne studio, musimy pamiętać o zaopatrzeniu. Co warto zawsze mieć w salonie? Każdy stylista fryzur doskonale wie, jak ważne w tej pracy są odpowiednie akcesoria oraz produkty kosmetyczne. Bez nich, zazwyczaj osiągnięcie […]
Dlaczego woda wodorowa ma tak pozytywny wpływ na organizm?
Mówi się, że profilaktyka jest najlepszym lekarstwem. Dlatego dobrze jest codziennie kontrolować swój sposób odżywiania i zwracać uwagę na jakość przyjmowanego pożywienia i płynów. Aby skutecznie podnieść odporność organizmu i poprawić jego funkcjonowanie, warto sięgnąć po wodęwodorową. Czym jest i dlaczego tak dobrze oddziałuje na człowieka? Zdrowie na poziomie komórkowym Sam fakt, że człowiek nie […]
Podstawowa pielęgnacja ciała – zrób to naturalnie!
Zazwyczaj wybierając żele do mycia ciała czy szampon nie zwracasz zbyt dużej uwagi na skład. A to właśnie od niego zależy, jak będzie czuła się Twoja skóra. Z każdym dniem coraz łatwiej też znaleźć naturalne kosmetyki, które pozwolą odpowiednio wykorzystać czas poświęcany na codzienną pielęgnację. Zrób to naturalnie i sięgnij po żele i szampony, które […]
Na jak długo wystarcza lipofilling twarzy
Jednym z ostatnich, najciekawszych odkryć nauki w dziedzinie medycyny plastycznej jest lipofilling, czyli wykorzystanie własnych komórek tłuszczowych w celu poprawienia kondycji skóry, modelowania sylwetki czy rekonstrukcji części ciała. Do kogo jest skierowany ten zabieg? Czy jest bezpieczny? Na jak długo wystarcza? Gdzie można go wykonać? W dalszej części artykułu postaramy się przybliżyć ten interesujący temat. […]
4 zalety włoskiej oliwy!
Jeśli chcemy zadbać o nasze zdrowie, to warto zastosować oliwę z oliwek jako źródło tłuszczu w naszej diecie. Dlaczego warto to zrobić? Ponieważ używanie jej przyczyni się do poprawy naszego stanu zdrowia, oliwa doskonale nadaje się do różnych dań, a już na pewno trudno wyobrazić sobie smaczną pizzę bez jej obecności. Dlaczego włoska oliwa jest […]

